那什么是“无糖”呢？只有糖量低于国家标准——每一百毫升饮料中碳水化合物不高于0.5克，才可以在产品包装写上“0碳水化合物”或者“0糖”。相对过去的含糖饮料，零糖饮料口感好，能量低。既然无糖饮料这么好，① ？
临床研究表明，在生活方式一样的情况下，喝零糖饮料比喝含糖饮料更容易胖，糖尿病发生率更大。
这是为什么呢？
首先，② 。零糖饮料虽然摒弃了传统的蔗糖或葡萄糖，但使用了如木糖醇、麦芽糖醇或者赤藓糖醇等代糖或甜味剂。代糖确实比传统糖的能量低很多，但是研究证实，大量摄入代糖，同样会增加肥胖和2型糖尿病的患病风险——代糖可以与人体的甜味品尝受体相结合增加胰高血糖素样肽1的分泌，降低机体血糖，进而引发食欲，体重也随之增加。
其次，热量低并不代表可以放开喝。尽管厂家已经把每瓶水中的热量降低了，但是大量饮用同样会造成能量超标。甜甜的口感能促进大脑分泌多巴胺，③ ，刺激食欲；从心理上，大家认为零糖饮料非常安全，就会放松心理防线，以为多喝几瓶也没事，结果比含糖饮料喝得更多。
其实，最好的饮料还是白开水、淡茶水和矿泉水。
21. 请在文中的横线处，补写恰当语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过10个字。（6分）
【答案】①那是不是可以畅饮呢 ②零糖不代表无糖 ③让我们感受到快乐
【解析】第一处，前文说“无糖饮料这么好”，后文回答的是“喝零糖饮料比喝含糖饮料更容易胖，糖尿病发生率更大”，可知所填问句应该为：那是不是可以畅饮呢？第二处，后文“零糖饮料虽然摒弃了传统的蔗糖或葡萄糖，但使用了如木糖醇、麦芽糖醇或者赤藓糖醇等代糖或甜味剂”解释了“零糖”并不代表没有糖，只是用别的糖代替了传统的糖，因此所填句概括为：零糖不代表无糖。第三处，前文说“甜甜的口感能促进大脑分泌多巴胺”，大脑分泌“多巴胺”的结果是让人感到“愉悦”，因此可填：让我们感受到快乐。
22. 请从健康角度给无糖饮料爱好者拟写两则含劝诫性质的广告词。每则不超过20个字。（4分）
【答案】（1）无糖饮料好喝，可不能贪杯哟。（2）零糖不是真无糖，健康饮料还是白开水。
【解析】劝诫性质的广告词拟写时切勿用词生硬，避免引起被告诫者的不满情绪；可以使用对偶等修辞，但避免表达过于含蓄，造成理解困难。根据“相对过去的含糖饮料，零糖饮料口感好，能量低”和“临床研究表明，在生活方式一样的情况下，喝零糖饮料比喝含糖饮料更容易胖，糖尿病发生率更大”从劝诫角度可拟写为：无糖饮料好喝，可不能贪杯哟。根据“零糖不代表无糖”“最好的饮料还是白开水、淡茶水和矿泉水”从知识普及加合理化建议角度可拟写为：零糖不是真无糖，健康饮料还是白开水。
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